あまねです。 季節の変わり目は、体調を崩しやすいですね。 特に最近はコロナウイルスや花粉など、ストレスの多い日常です。 マスクが手に入らなくて、不安を感じている方も多いかと思います。 精神疾患を患っている人（私も含めて）にとっても、季節の変わ…
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